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Hygiene-Tipps

Regelmäßiges Händewaschen
Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig. Viele Infektionskrankheiten werden über die Hände übertragen. Händewaschen ist eine einfache und wirksame Maßnahme, die Sie vor einer Ansteckung schützen kann.
Hände gründlich waschen
Wenn Sie sich regelmäßig gründlich die Hände waschen, schützen Sie sich und andere vor Krankheitserregern.
Hände desinfizieren
Einen besonders hohen Stellenwert in der Händehygiene nimmt die hygienische Händedesinfektion ein. 80% der Infektionen werden über die Hände übertragen. Desinfizieren Sie schonend Ihre Hände mehrmals täglich.
Hände aus dem Gesicht fernhalten
Vermeiden Sie, mit ungewaschenen Händen Mund, Nase oder Augen zu berühren.
Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes
Mit einem Mund-Nasen-Schutz schützen Sie sich und Ihre Mitmenschen vor einer Tröpfcheninfektion, die beim Niesen oder Sprechen versprüht werden kann.
Richtig husten und niesen
Husten und niesen Sie in ein Taschentuch oder in die Armbeuge. Halten Sie Abstand von anderen Personen und drehen Sie sich weg.
Im Krankheitsfall Abstand halten
Kurieren Sie sich zu Hause aus. Verzichten Sie auf engen Köperkontakt und meiden Sie bewusst Menschenmengen.
Regelmäßig lüften
Lüften Sie geschlossene Räume mehrmals täglich für einige Minuten mit weit geöffnetem Fenster.
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